BabyCenter 33 semanas de embarazo‏

33 semanas de embarazo‏
De:
BabyCenter (babycenter-uses-email@nrsvp.babycenter.com)
Enviado:
miércoles, 23 de julio de 2008 09:27:26 a.m.
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Para:
anyvefu@hotmail.com


Hola Analia, ¡De BabyCenter! 33 semanas de embarazo Esta semana tu bebé pesa un poquito más de 4 libras (casi 2 kilos) y mide 17,2 pulgadas (43,6 centímetros) desde la cabecita hasta los talones. Gracias al peso que ha subido en las últimas semanas, está perdiendo ese aspecto arrugadito que tenía hasta ahora. La mayoría de los huesos se están endureciendo, aunque los de la cabecita todavía están muy blandos; de hecho, son huesos separados que tienen espacios entre ellos. Esta flexibilidad en los huesos de la cabecita permite que se compriman para pasar por el canal vaginal. La presión es a veces tan intensa durante el nacimiento, que algunos bebés nacen con la cabeza en forma de cono. Pero no te preocupes porque esto es totalmente normal y no les hace ningún daño. Además es temporal, porque en poco tiempo tienen un aspecto normal. A pesar de esto, los huesos de la cabeza no estarán completamente unidos hasta que el bebé tenga entre 9 y 18 meses. ¡Comparte tu experiencia con otras futuras mamás en nuestros foros!
Nuestro mundo
¿No tienes seguro médico? Aunque no lo tengas, muchos estados ofrecen un seguro que cubrirá a tu bebé nada más nacer. Se conoce como SCHIP (State Children´s Health Insurance Program) y te permitirá vacunar a tu bebé y conseguir un pediatra que le asista en caso de enfermedad. Ahora es el mejor momento para informarte y solicitarlo.
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Tu cuerpo esta semana
PARA SENTIRTE MEJOR
Alivio para las muñecasPara reducir el dolor en el túnel carpiano: • Cuando sientas por la noche un poco de dolor, cambia de posición e intenta elevar el brazo con una o dos almohadas. • No duermas sobre las manos. Si te levantas con dolor o con insensibilidad, intenta agitar con suavidad las manos hasta que desaparezca. • Cuando estés trabajando frente a una computadora, ajusta la altura de la silla de manera que los brazos estén rectos desde el codo hasta las puntas de los dedos, mientras tecleas. Intenta probar un teclado especial ergonómico y toma descansos frecuentes para estirar las manos. • Evita tareas que requieran movimientos fuertes y repetitivos con la manos. Si tu trabajo requiere este tipo de movimiento, intenta llevar muñequeras o soportes para las muñecas o las manos (los puedes encontrar en tiendas de productos médicos o en algunas farmacias grandes). • Prueba a hacer yoga. Esto puede aliviar el dolor e incrementar la fortaleza de las muñecas. • Habla con tu doctor si nada de lo anterior te alivia. Cómo reducir el dolor y la insensibilidad en las manosEs posible que sientas algún dolor, e incluso insensibilidad en los dedos, muñecas y manos. Si eres como muchas mujeres embarazadas, las molestias generalmente aparecerán por la noche, o cuando te levantes por la mañana. Al igual que otros muchos tejidos del cuerpo, los tejidos de la muñeca también se pueden hinchar, lo que aumenta la presión en el túnel carpiano, un canal de hueso que hay en la muñeca. Los nervios que pasan a través de este "túnel" se pinzan, creando una sensación de adormecimiento y hormigueo, un dolor sordo, punzadas de dolor agudo o sensación de quemazón. ¿Tus síntomas son diferentes a éstos? Aquí encontrarás información sobre otros síntomas del embarazo. Es la ley El nombre de tu bebéQuizás se te haga difícil encontrar el nombre perfecto para tu bebé. Pero si puedes elegir uno antes de que llegue el momento de llenar el certificado de nacimiento, te ahorrarás muchos dolores de cabeza. Piensa que en algunos hospitales te presentan los papeles del certificado de nacimiento poco después de dar a luz para firmar. Dependiendo del estado en el que vivas, y lo que tengas que esperar, cambiar el nombre puede requerir muchos trámites, pago de tarifas, o incluso una orden judicial. Las leyes que gobiernan los certificados de nacimiento varían de estado a estado. En general, el médico que te asista en el parto, o el departamento de registros médicos del hospital o centro de nacimiento donde des a luz, serán legalmente responsables de presentar un certificado de nacimiento dentro de un plazo de tiempo limitado, por ejemplo, entre seis y 12 meses después del nacimiento de tu hijito. Después de ese periodo de tiempo, si quieres cambiar el nombre legal del bebé, tendrá que ser por medio de una orden judicial. Para conocer los procedimientos y los plazos de tiempo que tienes en tu caso, ponte en contacto con el departamento apropiado donde se realicen los certificados de nacimiento en tu condado. Generalmente es una oficina con el nombre de vital records o vital statistics. Para obtener una copia de un certificado de nacimiento, una vez que lo has presentado, puedes ponerte en contacto con la entidad apropiada en cada estado. • En las familias latinas la tradición es muy importante y a menudo papi quiere que el nene lleve su nombre o la abuelita quiera que la nena lleve el suyo. Pero, ¿qué ocurre si no te gusta el nombre que han elegido tu suegra, tu mamá, o incluso tu pareja? ¿Quién debe elegir el nombre de tu bebé? ¡Vota ahora!
Temas estrella esta semana
Las episiotomías ya no son rutinarias Una episiotomía es un corte que se hace en el perineo (la parte que va desde la vagina hasta el ano), en teoría para ayudar a que el bebé nazca. Antes esto se consideraba algo normal durante el nacimiento, pero hoy en día la mayoría de los expertos coinciden en que no debe hacerse de forma rutinaria. Antes de aceptar que te hagan ese corte, es recomendable que te informes. No obstante, a veces puede ser necesaria otro tipo de intervención médica para ayudar al bebé a nacer, como por ejemplo, usar una ventosa o un fórceps. Por eso, es una buena idea tener toda la información necesaria sobre las situaciones en las que hace falta asistencia médica durante el parto: • Por qué puede que no necesites una episiotomía• Partos asistidos: cuándo puede ser necesario usar una ventosa o un fórceps durante el nacimiento
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¿Cómo vas a alimentar a tu bebé? Hay cientos de estudios que muestran que amamantar es lo mejor para el bebé y presenta muchas ventajas para ti. Aunque dar el pecho es algo natural, no siempre es fácil desde el primer día. Es más bien algo que tienen que aprender juntos tu bebé y tú. Si tu pareja te apoya, será más llevadero, así que es buena idea hablar con tu esposo de este tema desde ahora. Aquí te contamos cómo empezar con buen pie desde el principio: • Cómo serán las primeras semanas de la lactancia• Los papás y el amamantamiento
El debate del chupón (chupete) Algunas mamás están decididas a no usar un chupón para su bebé, mientras que a otras no les parece nada malo. Es posible que si no usas un chupón, tu bebé se chupe el dedo, ¡y eso es algo que no le puedes quitar! Así que... ¿cuál es la solución adecuada? Aquí tienes más información: • ¿Dedo o chupón? ¿Qué es lo mejor para el bebé?
Otros temas candentes
• Dolor en la pelvis• Por qué tienes más tendencia ahora a la indigestión • Qué hacer si te gotea leche de los pechos • Síntomas del embarazo que requieren una llamada al doctor
¡También tenemos cartas sobre los bebés! ¿Te han gustado las cartas que has recibido sobre el embarazo? ¡No te pierdas nuestras cartas sobre los bebés! Te ayudarán a saber cómo va progresando el tuyo y cómo va llegando a todas sus etapas claves de desarrollo. Te las vamos a seguir enviando, pero tienes que decirnos cuándo ha nacido tu bebé, para que te podamos enviar las correctas.
¿No es la semana correcta? ¿Tus fechas son diferentes a las nuestras? • Cómo calcula BabyCenter en qué semana del embarazo estás
¡Feliz semana!Te la deseamos desde BabyCenter