miércoles, 10 de diciembre de 2008

Soluciones para Bebés

Soluciones para Bebés

Siempre es bueno tener al alcance de la mano, alternativas para crear en la cocina. Es por eso que te invitamos a conocer algunas recetas elaboradas por nuestro equipo de nutricionistas. Porque materna quiere ayudarte en los cuidados de la niñez de tus hijos.



El desayuno
Una buena alimentación comienza con la primera comida del día. Es por eso que un buen desayuno es importante. Más aún, si el organismo ha estado varias horas sin alimento. La noche es, por lo general, el período de ayuno más largo del día, sobre todo para los niños, que suelen dormir más horas que los adultos. Es pos eso que, la importancia del desayuno no debe verse empañada por apuros ni por excusas.
Lo ideal es hacer de la hora del desayuno un momento compartido de intimidad familiar, en especial para aquellas familias que no pueden reunirse en el almuerzo. Compartir el desayuno no sólo garantiza que el niño haga una buena ingesta, que lo prepara para una jornada de intensa actividad, sino que crea en él un hábito que lo acompañará toda la vida.

El paladar del bebé
Seguramente haya comidas que al bebé le gusten más y otras que rechace con frecuencia, por eso hay que darle cantidades pequeñas de alimentos variados, evitando realizar mezclas irreconocibles a su paladar. El bebé debe aprender a degustar los alimentos de a uno para que mamá, pueda reconocer los gustos de su hijo y observar la tolerancia a cada uno de ellos.

La comida y el postre
Es sumamente importante el tiempo entre la comida y el postre. Lo correcto es dejar pasar unos 10 minutos entre los mismos para que pueda cambiar el sabor y degustar lo que se le está dando.


A partir de los 6 meses en adelante

Salsa blanca

Ingredientes:
• 1 taza de leche (la que tome tu bebé)
• 25 g. de aceite
• 25 g. de almidón de maíz
Preparación:
1. Disolver el almidón de maíz en un poco de leche fría.
2. Colocar el resto de la leche en una cacerolita y llevar al fuego hasta que hierva.
3. Añadir el almidón de maíz disuelto en la leche fría y revolver constantemente hasta que la salsa blanca comience a espesar. Una vez fuera del fuego, incorporar el aceite y mezclar.
4. Servir tibia mezclado con alguna verdura.

Papilla clásica de sémola

Ingredientes:
• 2 tazas de agua
• 2 tazas de leche
• 12 cucharadas de sémola
• 1 pizca de nuez moscada
Preparación:
1. Colocar en una cacerola la leche y el agua. Llevar a hervor. Agregar la sémola lentamente y en forma de lluvia.
2. Revolver constantemente hasta que retome el hervor. Cocinar 2 minutos más. Fuera del fuego, sazonar con nuez moscada.

Zapallo cremoso

Ingredientes:
• 2 cucharaditas de almidón de maíz (Maicena)
• 400 c.c. de leche (la que tome tu bebé)
• 200g. de zapallo
Preparación:
1. Hervir el zapallo cortado con el agua. Tapar y cocinar. Retirar del fuego y pasar por la minipimer sin descartar el agua.
2. Disolver la fécula en la leche y agregar el puré.
3. Volver al fuego hasta que hierva por 2 minutos.

Caldo súper natural y sabroso para condimentar las papillas

Ingredientes:
• 2 litros de agua potable
• 1/2 paquete de acelga
• 1/2 choclo
• 2 rodajas de calabaza
• 1 ramita de apio
• 1 zanahoria
Preparación:
1. Lavar bien los vegetales bajo la canilla. Pelar la zanahoria, la calabaza y el choclo. Retirarle los cabitos a la acelga. Cortar todos los vegetales en trozos medianos.
2. Colocarlos en una cacerolita con agua fría.
3. Cocinar a fuego bajo durante 1 hora.
4. Filtrar el líquido y fraccionarlo en recipientes descartables de 250 c.c. o en cubeteras con tapa previamente lavados.
5. Llevar al freezer. Dura 2 meses. Para utilizarlo retirar la porción necesaria y descongelar a fuego suave ó en microondas.
Consejos: Según la edad del bebé y la sugerencia del pediatra, se podrá agregar carne, pollo o pescado.
No es necesaria la adición de sal.
Este caldo sirve como base de múltiples preparaciones.


A partir de los 7 meses en adelante

Budín de pollo

Ingredientes:
• Rocío vegetal (cantidad necesaria)
• 1 pizca de nuez moscada
• 120 c.c. de crema de leche
• 180 c.c. de leche
• 2 huevos
• 250 g. de pechugas de pollo sin hueso ni piel
Preparación:
1. Desgrasar el pollo, cortarlo en cubos y procesarlo hasta que resulte desmenuzado.
2. Agregar los huevos, la leche y la crema de leche. Condimentar con la nuez moscada.
3. Seguir procesando todos los ingredientes juntos hasta lograr una textura homogénea.
4. Humedecer moldes individuales con rocío vegetal y llenarlos hasta la mitad con la preparación. Cocinar 30 minutos a baño de María en horno moderado.

Crema de pollo con zapallito y cereales

Ingredientes:
• 3 cucharadas de crema de leche
• 4 cucharadas de cereales precocidos para bebés
• 1 zapallito cocido
• 1 pechuga de pollo sin hueso ni piel
Preparación:
1. Desgrasar el pollo, envolverlo en papel aluminio para que resulte jugoso y cocinarlo en el horno durante 20 minutos. Procesarlo.
2. Quitarle las semillas al zapallo y cortarlo en trozos pequeños. Mezclarlo con el pollo, los cereales y la crema.
3. Calentar a baño de María o en microondas.


A partir de los 9 meses en adelante

Budincitos de manzanas

Ingredientes:
• 3 manzanas
• 1/2 taza de agua
• 3 cucharadas de azúcar
• 2 cucharadas de almidón de maíz
Preparación:
1. Cocinar las manzanas peladas en trozos con el agua y el azúcar.
2. Procesar o pisar e incorporar la fécula disuelta en agua fría.
3. Volver a fuego y cocinar 5' más a fuego bajo.
4. Colocar en moldecitos acaramelados, desmoldar y servir.

Bastones de carne y avena

Ingredientes:
• Sal a gusto
• 25 c.c. de leche
• 1 pizca de nuez moscada
• Perejil picado (cantidad necesaria)
• 4 cucharadas de pan rallado
• 1 huevo
• 3 cucharadas de avena
• 250 g. de carne picada
Salsa:
• Hierbas frescas a gusto
• 1/2 litro d puré de tomate sin semillas y sin piel
Preparación:
1. Colocar en la procesadora la carne, la avena, el huevo, el perejil, nuez moscada y el pan rallado.
2. Estirar con un palote sobre papel film, en un grosor de 5 cm aproximadamente.
3. Colocar en el freezer por 1 hora.
4. Retirar y cortar bastones.
5. Calentar el tomate con las hierbas e incorporar los bastones. Cocinar 30 minutos aproximadamente.
6. Se pueden acompañar con pasta.


A partir del año en adelante

Formitas de pollo

Ingredientes:
• 1 yema
• 1 cucharada de orégano
• 1 cebolla chica
• 250 g. de pollo (1 pechuga)
• Salsa blanca
• 1/2 taza de leche fría
• 1 cucharada y media de harina
• 1 cucharada y media de manteca
Para rebozar
• 1 huevo
• Sal y pimienta a gusto
• 1 taza de avena extrafina instantánea
Preparación:
1. Procesar el pollo.
2. Realizar una salsa blanca. Mezclar la manteca con la harina y luego verter la leche caliente. Una vez que hierve, mezclar 1 minuto. Reservar.
3. Rehogar la cebolla picada en aceite.
4. Mezclar la salsa blanca con el pollo, la cebolla, el perejil y la yema. Sazonar a gusto. Llevar al frío.
5. Realizar con la pasta fría figuras.
6. Pasar las figuras por huevo y luego por avena instantánea y pan rallado.
7. Estacionar en la heladera.

Mitos y Verdades del Parto

Mitos y Verdades del Parto

Alimentados culturalmente de generación en generación, algunos mitos con respecto al nacimiento provocan ansiedad y se convierten en una presión más para las mujeres que están por dar a luz.

"Se te bajó la panza" o "Tenés cara de parto" son algunas de las frases que suelen escuchar y sufrir las mujeres que están en el último trimestre de embarazo. Y a la ansiedad propia frente a la llegada del bebé se le suman las presiones externas, con comentarios que sólo ayudan a generar más tensión.
Lo cierto es que, desde la primera consulta con el obstetra, una de las respuestas principales que las mamás desean saber es cuándo nacerá su bebé. Y si bien esto se calcula de acuerdo con la fecha de la última menstruación, sólo lo sabrá, con exactitud, el día en que llegue ese gran momento. Según cifras de la OMS (Organización Mundial de la Salud), el 95 por ciento de los bebés nacen entre los 266 y 294 días de gestación (semanas 38 y 42). Pero a pesar de las estadísticas, existen mitos con respecto al adelantamiento o atraso del parto si se trata de una mujer primeriza o no. Independientemente de las creencias, la doctora Sabina Gotusso, médica obstetra, asegura que "se considera embarazo de término a partir de la semana 37 y hasta la 42. En ese lapso, el bebé puede nacer en cualquier momento y no se puede hacer ninguna especulación acerca de si es porque la embarazada es primeriza o multípara”. “En cambio- subraya la doctora- si tiene antecedentes de partos prematuros, puede esperarse un parto pretérmino -antes de la semana 37-."
Asimismo, según la OMS, sólo entre el 5 y el 7 por ciento de los bebés son prematuros aunque en el caso de mellizos, esta posibilidad asciende al 50 por ciento. La razón es simple: el parto se produce porque el útero crece y llega a un punto de distensión máximo. Si se trata de un sólo bebé, esto ocurre en el noveno mes (40 semanas). Pero, cuando hay más de uno, y debido al peso y volumen total de los bebés, el punto de distensión límite del útero sucede antes. ¿Un ejemplo? Alrededor de la semana 30, un bebé puede pesar unos 700 gramos. Si son tres, suman 2,100 kilos y el útero está cerca del límite de su capacidad. Por eso, cuántos más bebés hay en la panza, más alta es la probabilidad de un parto prematuro. De todos modos, con el control de su médico, la mamá de múltiples se encuentra preparada y cuidada ante cualquier eventualidadLa mayoría de los obstetras considera que el momento ideal para el parto de mellizos es entre las semanas 37 y 38. En el caso de trillizos, en la semana 34. Las posibilidades de un parto normal son mucho más altas cuanto menos bebés haya en la panza. Sin embargo, para tranquilidad de las mamás, en el caso de un sólo bebé, el índice de prematuros es muy bajo y aunque se tratara de un parto prematuro, hoy la ciencia ofrece los mayores cuidados y protección para un bebé nacido antes de término. Sea un bebé o varios, el primero o no, es aconsejable que mientras espera su llegada, la mamá procure tener paciencia, tratar de calmar la propia ansiedad y hacer oídos sordos a tantas presiones, mitos y creencias que llegan desde afuera, para escuchar a su médico y a su propia sabiduría interior.

Algunos de los mitos más frecuentes respecto al adelantamiento de los partos:
Las tormentas, sobre todo las eléctricas, provocan el parto. El cambio de luna provoca el parto.
La comida picante provoca el parto. Las relaciones sexuales inducen el parto. Aunque, es cierto que la acción del semen en el cuello del útero puede colaborar con el desencadenamiento del parto.

Síntomas de Parto ¿Llegó la Hora?

Síntomas de Parto ¿Llegó la Hora?








Llegó el día tan esperado durante nueve meses. El parto es momento de expectativas y alegría, pero también de nervios y ansiedad. La mejor manera de vivirlo es sabiendo con anticipación qué espera a la mamá en ese gran día.



Con toda la vitalidad de sus veintitrés años, Dolores se levantó esa mañana decidida a elegir la tela de las cortinas del cuarto de su hija. Estaba entrando en el octavo mes y calculó que si la compraba ese día, podría tenerlas listas para el esperado momento del nacimiento. Se trepó al colectivo y, acompañada por una amiga, partió hacia el negocio. Estaba en el medio de la decisión, cuando sintió –de manera casi imperceptible– sensación de mojado. No le prestó atención, terminó su compra y otro colectivo la llevó hasta su casa. Unas horas más tarde, conversando por teléfono, le comentó a su madre la sensación de esa mañana. “Ay, Dolo… ¿por qué no vas a ver al médico?”, le dijo ella, madre de cuatro. Las palabras le quedaron resonando y, cuando volvió a su casa Lucas, su marido, decidieron ir a la clínica “por las dudas”. Dos horas más tarde nacía Juana.
En el caso de esta primeriza, el momento del parto llegó sorpresivamente: ante la ruptura de la bolsa y una ecografía que mostraba al bebé sentado, decidieron hacerle cesárea.
Sin embargo, cuando el embarazo llega a su término y el parto es normal, el cuerpo se va preparando y da señales de que el gran momento se acerca. Alrededor de dos meses antes, es común experimentar una sensación de endurecimiento abdominal, las llamadas “contracciones de Braxton Hicks”. Ocurren porque en esa etapa el cuerpo deja de producir la progesterona, hormona que impide que el útero de contraiga. Estas contracciones (que se presentan muy espaciadamente y casi sin dolor) tienen la función de ir preparando el cuello del útero.
Los días previos al parto, ocurre el desprendimiento de tapón mucoso: esa sustancia viscosa que aislaba al útero del exterior e impedía la entrada de cualquier agente infeccioso. El desprendimiento puede presentar unas gotas de sangre.
Finalmente, llegan las famosas contracciones de parto, que en un primer momento se manifiestan con endurecimiento abdominal y molestias en las caderas y la espalda (algunas mujeres lo comparan con el dolor menstrual). Cuando su frecuencia es de 10 minutos y llegan a producirse hasta 18 en una hora, con una dilatación de tres centímetros, ha comenzado el trabajo de parto en su fase latente. Aún no es necesaria la internación y pequeñas caminatas pueden aliviar los dolores. La fase activa –entre tres y diez centímetros de dilatación– requiere de vigilancia médica. Las contracciones uterinas son regulares, progresivas y cada vez más intensas y cercanas entre sí.
Durante los últimos momentos se produce la ruptura de bolsa, aunque en 1 de cada 10 mujeres ocurre antes (¡señal de partir hacia la clínica!).
Para evitar que la madre se canse innecesariamente, sólo debe pujar con dilatación de 10 centímetros, cabeza del bebé encajada y bajo la supervisión del profesional. La episiotomía es una incisión que se realiza en el periné para aumentar el diámetro del canal de parto e impedir que la cabeza del bebé desgarre los tejidos, aunque no todos los médicos apoyan la tendencia actual de evitarla.
Entre que se inician las contracciones y nace el bebé y se expulsa la placenta, habitualmente pasan alrededor de ocho horas en las primerizas y entre cinco y seis en quienes ya han tenido bebés.
Finalmente, cumplidos todos estos procesos, llega el momento de conocer a esa personita tan esperada. ¿Es morocho como el papá o rubio como la mamá? ¿Parecido al hermano mayor o totalmente distinto? De cualquier manera, en los brazos de sus papás, es el más lindo del mundo. Y ahí comienza la verdadera aventura.

Monitoreos, Contracciones y Pujos

Monitoreos,Contracciones y Pujos










Cuando el momento del parto está cerca, la futura mamá está más sensible y hasta puede mostrarse irritable. Esto último suele ser indicio de un temor ante lo "desconocido", algo que no se supera simplemente por haber vivido otros partos. Sin embargo, tener más y mejor información puede contribuir a despejar algunas ansiedades. Contracciones y pujos: ¿qué son? ¿Cómo reconocer "el momento"?



El útero es un órgano principalmente formado por tejido muscular. Como todo músculo tiene actividad contráctil durante toda su vida, dentro y fuera del embarazo aunque habitualmente esto no es percibido por la mujer. Durante la gestación y hasta la semana 30 del embarazo esta actividad es casi inadvertida. En el embarazo, asimismo, se presentan dos tipos de contracciones:
Contracciones
- las contracciones de Álvarez , que son muy suaves y de gran frecuencia.
- las contracciones de Braxton Hicks , que se presentan en forma más intensa y esporádica.
Seguramente, la mamá que está llegando a este período cercano al parto ya distingue perfectamente entre unas y otras, así como seguramente sabe también cómo contabilizar los movimientos del bebé antes de notificar a su médico por cualquier novedad.
Sin embargo, hay que notar que cerca del momento del parto se produce una transición del patrón de contracciones, pasando de contracciones de embarazo a las de parto. Antes de éste, se habla de un período "preparto" caracterizado por el aumento del número de las contracciones que por momentos se asemejan a las de parto, aunque no perduran en el tiempo desapareciendo por horas o bien aislándose unas de otras para tal vez regresar horas o días después. Cada mujer es diferente, pero también cada parto que ella tenga lo será, por eso, a pesar de haber tenido otros hijos puede ocurrir que una mamá dude ante sus contracciones si se acerca o no el momento de conocer a su bebé. Además, muchas mujeres no sienten las contracciones hasta que no están muy avanzadas en el trabajo de parto, mientras que otras no experimentan la ruptura del saco con agua que rodea al bebé en el vientre materno. También hay quienes sufren la caída del tapón mucoso días antes de dar a luz o justo horas antes, cuando el útero empieza a dilatarse, y otras, en cambio, no experimentan esta pérdida.

Se puede decir, en general, que el trabajo de parto ha comenzado si: - Las contracciones ocurren en intervalos regulares y a medida que avanza el día, suceden cada vez más a menudo.

- Las contracciones no se alivian cuando se está en movimiento o se cambia de posición.
- Se sienten las contracciones en la espalda y que de ahí se irradian hacia el abdomen.
- Las contracciones son cada vez más fuertes.
Uno o todos estos síntomas pueden estar presentes. Pero, respecto de las contracciones, se sabe que cuando se acerca el momento del parto la contractividad uterina aumenta. Esa intensidad y frecuencia que la mayoría de las veces producen molestia y dolor son indispensables para que se produzcan las modificaciones necesarias en el cuello uterino, de modo de poder dar paso al bebé. A este período se lo denomina período dilatante. Las contracciones pueden llegar a presentarse cada 3 minutos aproximadamente. Los pujos serán los que permitan el paso final del bebé por el "canal de parto". Pero las contracciones no acaban allí, ya que luego del nacimiento continúan hasta expulsar la placenta, período denominado alumbramiento.
También en el postparto o puerperio continúan las contracciones pero son generalmente suaves e indoloras, aunque pueden producir molestias que se calman con algún analgésico recomendado por el obstetra. La función de estas contracciones finales es permitir que el útero retorne a su tamaño natural.

¿Qué son los monitoreos?
A fin de comprobar el estado de salud del bebé, en el último tramo del embarazo es habitual que el obstetra indique realizar monitoreos quincenales o semanales. Durante los mismos, se le suele pedir a la futura mamá que avise mediante un dispositivo, cada vez que sienta una contracción en un período dado (que es el período de duración del estudio).
Paralelamente, el médico irá monitoreando la actividad del bebé mediante una suerte de "cinturón" que se coloca en la panza de la mamá. Con ambas mediciones, el obstetra tendrá indicaciones del estado de salud del bebé.
También es habitual que una vez internada y ya en proceso de parto, se le realicen monitoreos a la mamá para hacer un seguimiento de la actividad del bebé.

¿Qué son los pujos?
Durante el período expulsivo, desde la dilatación completa y hasta el nacimiento, se agregan a la fuerza de las contracciones uterinas los pujos maternos. La penetración de la cabeza del bebé en la pelvis desencadena un reflejo que lleva a la madre a comprimir sus músculos abdominales tratando de expulsar a su bebé al exterior de su cuerpo. Este trabajo resulta agotador para la mamá, quien vive el momento con una gran responsabilidad ya que no basta con pujar: hay que hacerlo logrando hacer coincidir su fuerza con el momento adecuado de la contracción, para que resulte eficaz. Es conveniente que previo al pujo la mamá inspire profundamente reteniendo el aire y cerrando luego la boca realice fuerza en dirección a sus genitales. Esta práctica resultará familiar para quien ha tenido un bebé antes, pero no deja de ser una experiencia que conmueve. Los cursos previos al parto ayudan mucho en esta función de revivir (o anticipar, en el caso de las primerizas) el ejercicio que se le pedirá a la mamá en la sala de partos, algo de lo que también participa el papá. De esa manera, ambos estarán mejor preparados para enfrentar con más calma -sobre todo el papá, claramente- el momento de "trabajar" en el parto.

El nacimiento del bebé es inminente y la mamá no es la única que espera con ansiedad. Sin embargo, ella y el bebé son los protagonistas. Todo el equipo médico estará a su disposición, pero los días previos -o las pocas horas que queden- serán también un buen recuerdo si se las vive con la plena conciencia de lo que está a punto de comenzar: la realidad de que se será para siempre mamá.

¿Sabré Reconocer el Trabajo de Parto?

¿Sabré Reconocer el Trabajo de Parto?


Las contracciones regulares y progresivas indican que ha comenzado el trabajo de parto. ¿Qué hay que controlar? ¿En qué puede ayudar el papá? Otros síntomas, como el tapón mucoso o la fisura de bolsa, ¿son indicadores confiables? Ante la duda, siempre es mejor actuar, sin tener miedo al papelón de la "falsa alarma".



“Estoy teniendo contracciones, venite con el bolso así vamos a la clínica”. Con toda la tranquilidad que la caracteriza, Soledad –cuyo embarazo ya estaba en término– llamó a su marido desde la casa de su madre, a donde había ido de visita. Mientras bajaban en el ascensor hacia el auto, no le quedaron dudas de que el trabajo de parto había comenzado: sintió que “rompía bolsa”. Treinta minutos y dos pujos más tarde, nació Manuel .
No todos los bebés nacen en 20 minutos -¡y muchos menos los de primerizas!-, como tampoco todos los trabajos de parto comienzan con señales tan claras como los de esta mamá. Cuando los indicios no son tan evidentes, ¿cómo reconocer el trabajo de parto?
Todo empieza en el momento en que el bebé decide que ya es hora de salir al mundo y emite desde su cerebro una serie de mensajes químicos. Así, se desencadenan en su mamá una serie de reacciones hormonales, que abren la puerta a las prostaglandinas y la oxitocina, que provocan las contracciones de parto.
El doctor Ernesto Beruti, del Servicio de Obstetricia del Hospital Universitario Austral, explica: “ El síntoma de parto que tiene más valor es la aparición de contracciones uterinas. El útero se endurece ocasionando molestias en el vientre y en la espalda. Estas sensaciones dolorosas son intermitentes, progresivamente rítmicas y persisten a pesar de cambiar de posición o levantarse de la cama. Pueden ir acompañadas de pequeñas pérdidas de sangre. A partir de este momento la paciente debe abstenerse de ingerir comida sólida, pero puede tomar agua, té o caldo. Si bien le serán explicados en detalle en el curso de preparación todos los síntomas de comienzo del parto, debe saber que cuando las contracciones sean cada vez más frecuentes (cada 5 a 10 minutos durante una hora, u hora y media) debe consultar con la partera y/o concurrir al Hospital. Las contracciones se cuentan desde el comienzo de una hasta el inicio de la siguiente”.
Lo ideal es que las contracciones sean controladas con el papá del bebé, con una mano en la panza de la mamá y la otra en el reloj. Una buena manera de percibirlas es colocando la mano en la región del ombligo: fuera de la contracción se podrán hundir los dedos y palpar partes del bebé, mientras que durante la contracción, no. Algunas mujeres describen las contracciones como un retortijón intestinal (incluso a veces van acompañadas de diarrea) o como un dolor menstrual, pero mucho más intenso. Suelen durar entre 30 y 70 segundos, conforme progresa este proceso.
Otros síntomas del parto verdadero son pérdidas color rosado con un veteado sanguinoliento y la ruptura de bolsa, que sin embargo sólo en el 15% de los casos se produce antes de que empiece el parto (muchas veces es el profesional quien debe hacerlo artificialmente durante el parto).
Un párrafo aparte merece la pérdida del tapón mucoso, una mucosidad color rojizo, muy viscosa y pegajosa. Éste no es un buen indicador porque puede ocurrir tanto algunas horas antes del parto, como con semanas de anticipación. En cualquier caso, siempre se debe consultar al médico .
Cuando los padres crean que ha llegado la hora, deben llamar al médico o partir hacia la clínica. ¿Y si no están completamente seguros? No importa: no hay que esperar a tener un 100 por ciento de certeza. Es que muchas veces esa duda es la que permite llegar con tiempo a la clínica y encarar el parto con tranquilidad. Aunque sea de noche, fin de semana o feriado, ante la duda es preferible actuar. Los profesionales que atienden partos están acostumbrados a contestar el teléfono a cualquier hora y ponerse en marcha. Y de la misma manera, no los sorprende ni molesta una eventual “falsa alarma”, que definitivamente no será la primera ni la última.
Así -con dudas, dolores, temores y emociones- se compone el preludio del parto, ese fenómeno natural en donde culminan los nueve meses de espera y comienza una nueva aventura que durará toda la vida .

materna. El Noveno Mes de Embarazo: Todo lo que Hay que Saber sobre el Recién Nacido

materna. El Noveno Mes de Embarazo: Todo lo que Hay que Saber sobre el Recién Nacido.‏
De:
materna (materna@materna.com.ar)
Enviado:
domingo, 17 de agosto de 2008 03:47:06 p.m.
Para:
Analia Veronica (anyvefu@hotmail.com)


Hola Analia Veronica:


Todo lo Que Hay Que Saber Sobre el Recién Nacido
¿Es verdad que los recién nacidos tienen una tonalidad azul? ¿Qué significa la puntuación del test de Apgar? Antes de que nazca el bebé, te contamos cómo es el mundo del recién nacido, qué cuidados necesita, y cómo preparar su futura habitación.


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Recién Nacido: Lo Que Hay Que Saber¿Es imposible que una mamá primeriza se sienta aterrada ante el despertar con llanto de su hijo recién nacido? Nada de eso; es el sentimiento más normal del mundo. Quien pasó por la experiencia de tener un bebé recién nacido a su exclusivo cuidado, sin contar con experiencia previa o ayuda experta, lo sabe.
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Listado de Cosas para el Cuarto del Bebé




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Problemas Frecuentes de la Lactancia Materna
La mayor parte de los problemas en la lactancia se presentan durante los primeros 15 días luego del nacimiento. De su rápida y efectiva resolución dependerá la posibilidad de seguir amamantando sin dificultad por el tiempo que la familia decida.
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materna. El Noveno Mes de Embarazo: Recuerdos Imborrables del Día del Parto.

materna. El Noveno Mes de Embarazo: Recuerdos Imborrables del Día del Parto.‏
De:
materna (materna@materna.com.ar)
Enviado:
viernes, 15 de agosto de 2008 04:54:43 p.m.
Para:
Analia Veronica (anyvefu@hotmail.com)


Hola Analia Veronica:


El Primer Parto: Recuerdos Imborrables
Parece que todas las personas que pasaron por un parto quieren contarte cómo fue. Muchas mamás sienten curiosidad por conocer otras experiencias, pero hay otras que prefieren no escuchar historias ajenas para no asustarse. Mientras te estás preparando para el parto, te contamos cómo atesoraron sus emociones del gran día otras mamás y te sugerimos un listado de elementos para llevar en el bolso preparto.


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El Primer Parto: Recuerdos ImborrablesMuchas embarazadas, sobre todo las que están próximas a dar a luz, suelen verse abrumadas por relatos de partos ajenos. Casi todas las mujeres que se les acercan quieren contarles cómo fueron sus propias experiencias.
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Lista de Cosas para Llevar al Sanatorio




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materna. El Noveno Mes de Embarazo: ¡Qué Difícil se Hace Esperar!

materna. El Noveno Mes de Embarazo: ¡Qué Difícil se Hace Esperar!‏
De:
materna (materna@materna.com.ar)
Enviado:
miércoles, 13 de agosto de 2008 03:17:47 p.m.
Para:
Analia Veronica (anyvefu@hotmail.com)


Hola Analia Veronica:


El Parto, Paso a Paso
¿Te descubrís soñando despierta con el momento en que veas la carita de tu bebé? ¿Sentís que todo lo que te rodea es secundario hasta llegar al momento en que nazca? Si es así, estás viviendo lo mismo que miles de otras mamás en todo el mundo. Mientras seguís esperando que llegue el gran día, te contamos paso a paso cómo se inicia el trabajo de parto hasta que culmina con el nacimiento de tu hijo.


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El Parto, Paso a PasoLas nueve lunas van llegando a su fin. El momento esperado con ansiedad y amor es una realidad. Y esa vida que late en el vientre materno está por salir a descubrir el mundo. En el norte, en el sur, en el este o en el oeste, millones de mujeres pasan por esta experiencia única de tener un hijo.
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Semana 39 (Semana 37 de Gestación): Tu Bebé Aumenta 15 Gramos por Día

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Semana 41 (Semana 39 de Gestación): La Ansiedad de Esperar




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El nacimiento, paso a paso
Te adjuntamos una animación en 3 dimensiones subida a www.youtube.com para que visualices cómo es que tu hijo atraviesa el canal de parto.
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materna. El Noveno Mes de Embarazo: ¿Ya Tenés Listo el Bolso para el Sanatorio?‏

materna. El Noveno Mes de Embarazo: ¿Ya Tenés Listo el Bolso para el Sanatorio?‏
De:
materna (materna@materna.com.ar)
Enviado:
lunes, 11 de agosto de 2008 04:23:27 p.m.
Para:
Analia Veronica (anyvefu@hotmail.com)


Hola Analia Veronica:


El Adelanto y Atraso del Parto en Mamás Primerizas
¿Ya sentiste alguna falsa contracción de parto? Tal vez tengas noches con poco descanso, ya que en este momento del embarazo es frecuente el insomnio. Seguramente estarás practicando métodos de relajación en el curso de psicoprofilaxis, compartiendo experiencias con tus compañeras y hablando de la ansiedad y del gran día que se acerca. Es bueno que expreses tus miedos a la obstrétrica (también llamada partera) porque ella te acompañará - junto al obstetra - y ofrecerá contención durante todo el trabajo de parto. Mientras continúa la cuenta regresiva, te contamos cómo sigue el crecimiento del bebé en este mes y las causas para el adelanto y atraso del parto en las mamás primerizas.


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El Adelanto y Atraso del Parto en Mamás PrimerizasUna vez que el obstetra confirma a la futura mamá primeriza su embarazo -aunque ella ya lo sepa o lo sospeche-, la primera pregunta que hace la embarazada es qué día va a nacer su bebé. La fecha probable de parto será, a partir de entonces, comunicada a familiares, amigos y conocidos como la verdad revelada del día en que el bebé llegue a su casa.
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Semana 35 (Semana 33 de Gestación): ¿Ya Preparaste el Bolso para ir al Sanatorio?

Semana 36 (Semana 34 de Gestación): Comienza el Monitoreo del Bebé

Semana 37 (Semana 35 de Gestación): ¡Cuidado al Caminar!

Semana 38 (Semana 36 de Gestación): ¡Tu Bebé Ya Está Encajado!




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Prosa gaucha

Prosa gaucha

Amamantar a su hijo
es un deber y un derecho
después de haberlo parido
señora, a lo hecho, pecho.

La madre que amamanta
brinda un noble producto
y el hijo se lo agradece
con algún sonoro eructo.

Hay que advertirle al padre
que según el plan canguro
los pechos de la madre
sólo son del prematuro.

Una verdad absoluta
es el gran valor eterno
que para el hijo y el padre
tienen los pechos maternos.

Julio Arce.